Basiscursus Obstaclerun-survivalrun

Staat er al een lange tijd een obstaclerun of survivalrun op je bucketlist, maar durfde je het tot nu toe nog niet aan? Schrijf je dan nu in voor onze basiscursus, zodat jij goed voorbereid aan de start kan staan van je eerste run! Qua planning is deze cursus ook ideaal ter voorbereiding op Survivalrun Lingezegen die op zondag 16 april plaatsvindt.

Er zit verschil tussen deze twee sporten, maar de basistechnieken zijn grotendeels gelijk. Zowel obstaclerun als survivalrun  vereist een mengeling van kracht, duurvermogen, souplesse, techniek en doorzettingsvermogen. Al deze aspecten moeten getraind worden om uiteindelijk een run goed uit te kunnen lopen. Op onze professionele trainingslocatie zul je onder begeleiding van ervaren trainers alle benodigde aspecten trainen, zodat jij goed voorbereid en vol energie aan de start staat! 

Deze training is zeer geschikt voor obstaclerunners die wel de conditie en/of kracht, maar nog niet de techniek hebben om bij een run alle hindernissen op de juiste wijze te volbrengen. Deze training is echter ook zeker bedoeld voor de absolute beginners die naast de techieken ook flink aan hun conditie en kracht willen werken. 

Voordelen van deze training:

• Het leren van alle benodigde basistechnieken
• Gevarieerd trainen op je eigen niveau
• Deskundige begeleiding
• Professionele trainingslocatie

De cursus bestaat uit 4 trainingen van 1,5 uur. Om iedereen maximaal aandacht te kunnen geven is er maar plek voor 8 deelnemers.

De trainingen zijn van 19.15-20.45u op:

• De cursus van maart/april 2023 zit vol. Heb je interesse in een nieuwe editie? Neem dan contact met ons op.
  

De cursus kost: €59,95 p.p. 

Word je na deze cursus lid van onze obstaclerun trainingsgroep? Dan krijg je de eerste maand lidmaatschap gratis! Of 35% korting op je eerste strippenkaart als je verder weg woont dan 30km enkele reis.

Twijfel je nog? Neem dan contact met ons voor een afspraak om kennis met ons te maken.