06-58835787 b.g.g. 06-11277672 
via What's appCoaching
Het leven is interessant, uitdagend en avontuurlijk. Maar soms even niet. Er zijn veel gebeurtenissen die jouw leven op de kop kunnen zetten. Het kan ook gebeuren dat jij je even niet op je plek in je eigen lijf of leven voelt. Er klopt iets niet, maar je weet niet zo goed waar dit gevoel vandaan komt. Je ervaart stress zonder dat je de vinger kan leggen op het probleem. In al deze gevallen kan het prettig zijn om even je hart te luchten bij iemand waarbij je volledig jezelf mag zijn.
Samen gaan we op zoek naar jouw belemmeringen die je weerhouden om je vrij en in balans te voelen. We gebruiken hiervoor verschillende methodieken, o.a.familie-opstellingen, het 5-G schema, voice dialoque, visualisaties. Wij geloven in de heilzame werking van de buitenlucht en de natuur. Daarom trekken wij er graag op uit tijdens de coachsessies of maken we gebruik van ons buitensportterrein waar wij de sport survivalrun inzetten als middel.
Uit vele wetenschappelijke studies is gebleken hoe belangrijk bewegen is voor het brein. Het zorgt er voor dat je zowel fysiek als mentaal fitter wordt. Natuurlijk passen wij de intensiteit van de activiteit aan jouw fysieke mogelijkheden. Of we nu gaan wandelen in het bos of gaan sporten op ons terrein, in alle gevallen is jouw veiligheid en je gezondheid de basis van waaruit wij werken.
| Coachpakket voor uw werknemer |
Intake gesprek
Tijdens het gratis intake gesprek wordt jouw coachvraag geformuleerd en kijken we of er een gezamelijke klik is. Dit laatste is belangrijk om je veilig te voelen en open te kunnen zijn. Aan de hand van de intake schrijven we een coachplan. Hierin staan jouw doelen en hoe we hier aan gaan werken. Het coachplan wordt tevens gebruikt voor evaluatie. Het intake-gesprek is gratis en kan plaatsvinden op ons terrein, op een ander afgeproken plaats of telefonisch.
| Mail ons of bel! |
Coachsessies
De coachsessies duren per keer één uur. Afhankelijk van wat we afgesproken hebben vindt dit plaats in de natuur en gaan we een wandeling maken of op ons terrein waar we de hindernissen gebruiken als metafoor. We gaan letterlijk over onze obstakels heen klimmen! We maken gebruik van verschillende methoden. Daardoor zijn we de ene keer fysiek wat actiever dan de andere keer. Bij coaching werken we in het moment en kunnen we dus nooit van te voren zeggen wat we precies gaan doen. Hierdoor is elke sessie weer anders en geheel afgestemd op jouw behoeften. Als je meerdere sessies afneemt, dan houden we tussentijdse evaluaties om te kijken of de sessies het gewenste effect hebben of dat de doelen bijgesteld moeten worden.
Het aantal coachsessies is geheel afhankelijk van jouw coachvraag. Soms heb je aan één gesprek al voldoende, maar het kan ook zijn dat je meerdere gesprekken nodig hebt. Bij de intake probeert de coach al een inschatting te maken. Dit aantal kan zowel naar boven als naar beneden bijgesteld worden.
De kosten zijn € 75,- per sessie (Voor particulieren incl. btw). Veel werkgevers hebben een potje voor (bij)scholing en zelfontwikkeling waar deze coaching uit vergoed kan worden. Vraag hiernaar bij je werkgever!
| Vergoedingen |
Tussentijds contact
Soms zit er meerdere weken tussen de coachsessies. Wij vinden het prettig om regelmatig contact met je te houden om te kijken hoe het met je gaat. Soms krijg je huiswerk mee en proberen we je tussendoor te stimuleren hier mee bezig te zijn. Het kan ook zijn dat jij als coachee tussendoor een vraag hebt of even ondersteuning nodig hebt. Wij zijn er dan voor je! Dit kan via whats app, email of door te bellen! Hier zijn geen extra kosten aan verbonden.